A nyári mézgombák a Kuneromyces nemzetség Strophariaceae családjába tartozó ehető gombák. Kizárólag csoportokban vagy nagy kolóniákban nőnek, így könnyen betakaríthatók. Kiváló ízűek és piacképesek, sütéshez, főzéshez és savanyításhoz használják őket.
Nyári mézgombák: leírás
Népszerű nevén mézgomba, talker, hársfamézgomba és változó kuneromyces. A mézgomba a nevét onnan kapta, hogy fatönkök közelében nő.
Külső mutatók:
- Kalap. Lekonyuló szélei, barna vagy világosbarna színe és a közepén található világos színű gumója jellemzi. A kalap mérete 2-8 cm (átmérő) között változik, felülete nyálkás, így magas páratartalomban levelek, fű és egyéb törmelék tapad rá.
A fiatal gombáknál a kalap domború, az idősebbeknél lapított. - Láb. 0,5 cm átmérőjű és 3,5-8 cm hosszú. Alakja hengeres, ívelt. A kalap közelében világos színű, de lefelé haladva a szár sötétbarnára változik. Felületét mikroszkopikus pikkelyek borítják, és gyűrűs.
- Himenofór. A kalap alsó részét kopoltyúk borítják. Fiatalon bézs színűek, öregkorban barnás színűek. A szórófejet hálószerű anyag borítja; a spórapor sötétbarna.
- Pép. A szár belseje kemény, ezért nem ehető, míg a kalap húsa puha. Fás illatú, vizes vágású, színe pedig a halványsárgától a barnáig terjed.
Fajták
Hatalmas számú mézgombafaj létezik. Mindegyiknek megvannak a maga sajátosságai, íze és megjelenése. Némelyik ehető, mások mérgezőek, ezért fontos megtanulni felismerni a fajtákat.
| Név | Kupak átmérője (cm) | Kupak színe | Lábhossz (cm) |
|---|---|---|---|
| Réti mézgomba | 3-5 | Világos okkertől világosvörösig | 3-10 |
| Udemansiella nyálkahártya | 2-10 | Világos szürke, középen barnás | 5-8 |
| Vastag lábú mézgomba | 2,5-10 | Rózsaszíntől sötétbarnáig | Akár 8 |
Réti mézgomba
A réti mézgomba elsősorban nyílt tereken – réteken, legelőkön, tisztásokon, mezőkön stb. – található, a talajon lévő fű között. A vegetációs időszak május végétől október végéig tart, így nyári gombának tekintik.
Sajátosságok:
- a kupak átmérője – 3-5 cm;
- alak – félgömb alakú, konvex;
- árnyalat – világos okkertől világosvörösig;
- felület – sima;
- a tányérok ritkák, napsütéses időben okker színűek, esőben krémfehérek;
- szár – 3-10 cm hosszú, vékony, bársonyos, okkersárga;
- pép - könnyű és édes;
- íz – szegfűszeg;
- spórapor - könnyű.
Száraz időben a sapka megereszkedik, de ha vízbe helyezik, rugalmassága visszanyeri.
Udemansiella nyálkahártya
Ennek a fajnak a megkülönböztető jegye, hogy nem kolóniákban, hanem egyesével vagy akár három gombából álló szárban nő. Lombhullató erdők fás területein nő. A vegetációs időszak júliustól novemberig tart.
Rövid leírás:
- a kupak átmérője 2-10 cm;
- alak - először félgömb alakú, majd lapos;
- szín - világos szürke a szélein, barnás a közepe felé;
- felület - nyálkahártya;
- tányérok - ritka és fehér;
- szár – 5-8 cm, barnás-fekete pikkelyekkel borítva;
- spórapor - fehéres;
- pép – fehér;
- gyűrű - bordázott, mozgatható.
Vastag lábú mézgomba
Ez a fajta korhadó levelek között, korhadó tuskókon és haldokló fákon nő. A betakarítás augusztus elejétől október végéig tart.
Jellegzetes:
- kupak átmérője 2,5-10 cm;
- alak – eleinte szélesen kúpos, később lapított;
- szín – rózsaszíntől sötétbarnáig;
- felület - pikkelyes;
- tányérok - gyakori;
- szár – akár 8 cm hosszú, hengeres alakú, bunkószerű megvastagodásokkal;
- A pép és a spórapor fehér.
Veszélyes duplázók
A nyári mézgombának vannak olyan fajtái, amelyeket tilos fogyasztani, mivel hamis hasonmásnak tűnnek. Ezen gombák négy faja található meg leggyakrabban hazánkban.
| Név | Kupak átmérője (cm) | Kupak színe | Gyűrű jelenléte |
|---|---|---|---|
| Hamis mézgomba, téglavörös | 2-7,5 | Téglavörös, enyhén krémszínű árnyalattal a szélén | Nem |
| Hamis mézgomba, kénsárga | 2-7 | Sárgásbarnától kénsárgáig | Nem |
| Psatirella Candolla | 3-8 | Krémes, matt | Csak fiatal gombákban |
| Psathyrella aquatifolia | 4-6 | Barna-krémes vagy csokoládés | Eszik |
Hamis mézgomba, téglavörös
A gomba feltételesen ehetőnek számít, de mérgező tulajdonságaira nincsenek végleges tudományos bizonyítékok. Elfogyasztása után gyomor-bélrendszeri mérgezésről számoltak be. Sok gombaszedő gyűjti a téglavörös színű álmézgombát, de főzés előtt sokáig áztatja.
Hogyan ismerjük fel:
- Élőhely: korhadó lombhullató fák;
- tenyészidő – július elejétől október végéig;
- kupak átmérője – 2-7,5 cm;
- alak - kezdetben harang alakú, majd lapos-domború;
- felület – sima, középen egy dudorral (de lehet anélkül is);
- gyűrű - hiányzik;
- szín – téglavörös, világos krémszínű árnyalattal a szélén;
- szár – sárgásbarna, akár 10-12 cm hosszú;
- a pép sárgás és húsos;
- íze – keserű;
- lemezek - gyakori, bevágott-olvadt.
Hamis mézgomba, kénsárga
A gomba mérgezőnek számít, ezért szigorúan tilos elfogyasztani. A mérgezés 1-5 órán belül jelentkezik, hányingerrel és hányással, fokozott izzadással és eszméletvesztéssel járó tünetekkel.
Külső mutatók:
- Élőhely: korhadó lombhullató és tűlevelű fák, tuskók, talaj;
- vegetációs időszak – május végétől novemberig;
- sapka – 2-7 cm átmérőjű;
- szín – sárgásbarnától kénsárgáig;
- alak - először harang alakú, később lapos;
- pép - fehér vagy sárgás;
- íz - nagyon keserű;
- szag - földes, kellemetlen;
- szár – akár 10 cm hosszú, egyenes alakú, rostos szerkezetű;
- lemezek - vékonyak és gyakoriak, zöldesek, sárgák vagy olajbogyók;
- spórapor - barna csokoládé;
- gyűrű a lábon - hiányzik.
Psatirella Candolla
A gomba feltételesen mérgezőnek tekinthető, mivel a múlt századi irodalom szerint mérgező, de a modern kiadványok olyan információkat tartalmaznak, amelyek szerint a Psathyrella candolleii fogyasztható, de csak főzés után.
Jellemző tulajdonságok:
- mind korhadó, mind élő fákon, a talajban, tuskókon nő;
- vegetációs időszak – május végétől szeptemberig;
- a kupak átmérője 3-8 cm;
- szín – krém, matt;
- szerkezet – repedés;
- alak - kezdetben kúpos, később lapos;
- élek - hullámos, kanyargós;
- a felület sima, de apró pikkelyek jelennek meg időszakosan, és azonnal leesnek;
- szár – nagyon vékony (maximum 0,6 cm), akár 9 cm hosszú is lehet;
- lemezek - barna-ibolya, gyakori;
- pép - fehér, törékeny;
- gyűrű – csak fiatal gombákban fordul elő;
- szag és íz - gomba;
- spórapor - barna-ibolya.
Psathyrella aquatifolia
Feltételesen mérgező gombának tekintik. Lombhullató fákon nő, és néha fenyőtűkön is megtalálható. A talajban is megterem, de csak fatuskók körül.
Hogyan ismerjük fel a Psathyrella hydrophilát?
- sapka – domború, harang alakú, legfeljebb 4-6 cm átmérőjű;
- szín – barna-krém vagy csokoládé (az időjárástól függően – az utóbbi esős időben);
- terméshozam: június első napjaitól október közepéig;
- szár – akár 6-8 cm-es, üreges és ívelt;
- a hús barna és kemény;
- felület – higrofán;
- íz – lágy;
- szag – hiányzik;
- gyűrű – igen;
- lemezek - gyakori, összeolvadt, színe világosbarnától barnásfeketéig;
- spórapor - barna-ibolya.
Évszak és élőhely
A nyári mézelő gombák a lombhullató és vegyes erdőket kedvelik, ahol bőségesen találhatók korhadt tuskók és korhadó fa. Tisztásokon és hegyvidéki területeken is megtelepedhetnek. Kedvenc fáik a hárs, a nyír, a mogyoró és a tölgy, de bármilyen fafajon megtalálhatók, beleértve a tűlevelűeket is.
A távoli észak kivételével minden szélességi fokon megterem, április elejétől október végéig terem, az éghajlattól és az időjárási viszonyoktól függően. Délen a betakarítás egész évben lehetséges.
Gyűjtemény jellemzői
A nyári gombaszedők nehezen elérhető helyeken keresnek mézelő gombát. Néha még egy üreges fatörzsbe is be kell nézniük, de annak korhadtnak kell lennie. Vannak szabályok ezeknek a gombáknak a gyűjtésére, amelyeket be kell tartani:
- Soha ne sértse meg a micéliumot, különben az egész telep elpusztul, ezért ne húzza ki őket, hanem vágja le éles késsel, vagy egyszerűen csavarja el a gombát, a tengelye körül forgatva;
- Vágás után megszórjuk a micéliumot talajjal, és enyhén tömörítjük;
- gombákat keress hosszú bottal (1-1,5 m);
- A legfinomabb mézgombák a fiatalok, de ne érintsék meg a nagyon apró példányokat;
- Ha egy kis gombacsoportot látsz, ne menj el, mert egy egész gombatelepet találhatsz a közelben;
- Ne tegyen vágott mézgombát olyan edénybe, mint egy vödör - jobb, ha egy kosarat használ, amely lehetővé teszi a levegő eljutását a gombákhoz;
- a gombákat kalappal felfelé, szárral lefelé helyezd el - így a gombák nem sérülnek;
- ne tegyen szennyezett mintákat a kosárba – seperje le a szennyeződéseket és a leragadt leveleket;
- menj ki "vadászni", miután elállt az eső;
- Kerüld a gombaszedést az út szélén – ezek a gombák telítettek az elhaladó autók méreganyagaival.
Hogyan kell helyesen tárolni?
A frissen szedett mézgombák szobahőmérsékleten akár 6 órán át, hűtőszekrényben (a zöldségespolcon) pedig 48 órán át tárolhatók. Ha nincs időd feldolgozni őket a további tároláshoz, főzd őket 30 percig sós vízben, majd tedd a fagyasztóba.
A nyári mézgombák fagyasztva (főzve és nyersen), hűtőszekrényben, szárítva vagy konzervként tárolhatók. Az eltarthatóság és a tárolási utasítások a következő tényezőktől függenek:
- Hűtőszekrényben tárolandó, forralt állapotban. Legfeljebb 5-6 napig tárolandó. Műanyag edényben való tárolás előtt feltétlenül öntse le a vizet, és szárítsa meg papírtörlővel. Helyezzen egy pamutkendőt az edény aljára és tetejére, hogy felszívja a nedvességet. Naponta egyszer cserélje a kendőt.
- Nyersen fagyasztott. A leghosszabb eltarthatósági idő 9 hónap. Műanyag zacskókban vagy fóliában tárolandó. Előtte ne öblítse le – így a gombák a lehető legszárazabbak maradnak.
- A fagyasztóban, főzve. Akár 6 hónapig is felhasználható. Ügyeljen arra, hogy a gombákat lecsepegtesse és szárazra tegye egy kendőre vagy papírtörlőre.
- Szárított. Hosszú ideig elállnak – 16-18 hónapig. A gombákat szeletelve vagy egészben szárítsuk. Ehhez fűzzük fel a gombákat egy zsinórra, akasszuk fel, és szárítsuk, amíg teljesen meg nem keményednek. Vagy terítsük szét őket egy sütőlapon, és melegítsük elő a sütőt 50°C-ra.
A szárított gombákat tegyük egy vászonzacskóba vagy egy jól záródó fedéllel ellátott üvegbe. Ha krémes levest szeretnénk készíteni a gombákból, akkor turmixgépben pürésítsük por állagúra.
- Házilag konzervált. Az eltarthatósági idő legfeljebb 6 hónap. Kizárólag hűvös helyen tárolandó – pincében vagy hűtőszekrényben. Figyelje a pácot (ne zavarosodjon be) és a fedelet (ne púposodjon ki).
- Pácolt gyár. A dobozon "legfeljebb 12 hónap" felirat szerepel. A feltételek megegyeznek az előzőekkel. Az eltarthatóság hosszabb a gyártás során használt tartósítószereknek köszönhetően, amelyek meghosszabbítják az eltarthatóságot.
Előnyök és ellenjavallatok
A mézgombákat tápláló élelmiszernek tekintik, amelyek jótékony hatással vannak a szív- és érrendszerre. A bennük lévő anyagok gátolhatják a staphylococcusok növekedését és fejlődését. Egyéb jótékony tulajdonságaik a következők:
- antibakteriális hatás – a staphylococcus mellett más kórokozókat is elpusztít;
- izmok, ízületek, haj, körmök erősítése (a kitinvegyületek tartalma miatt);
- immunmoduláló hatás, ami különösen fontos a rosszindulatú daganatok kialakulásában (szárított formában a mézgombák elősegítik a radioaktív anyagok felszívódását);
- koleszterinszint csökkentése;
- zsírlebontás elhízás esetén;
- vérnyomás csökkentése;
- az anyagcsere felgyorsulása;
- a teljesítmény javítása;
- a gyulladásos folyamatok megszüntetése;
- az immunrendszer erősítése.
100 g termék 22-22,3 kcal-t, 2,3-2,5 g fehérjét, 0,5-0,6 g szénhidrátot, 1,1-1,4 g zsírt és 5-5,1 g élelmi rostot tartalmaz. A mézgombákban található tápanyagok közül a következők:
- Vitaminok. Nagy mennyiségű C-, B1-, B2- és PP-vitamint tartalmaz.
- Ásványok. Ezek a foszfor, magnézium, kálium, vas.
- Mikroelemek. Krómot, cinket, nikkelt és rezet tartalmaz.
A szakértők a következő ellenjavallatokat is kiemelik:
- legfeljebb 7 éves korig;
- fekély és gasztritisz akut stádiumban;
- vastagbélgyulladás;
- epehólyag-gyulladás.
Hogyan termeszthetünk nyári mézgombát a kertünkben?
A nyári mézgombák abban különböznek a többi gombától, hogy nem szállíthatók hosszú ideig – a megjelenésük romlik, a kiszáradás pedig csökkenti a tápértéküket. Ez sok kertészt és zöldségtermesztőt arra kényszerít, hogy mesterségesen termesztsék őket.
- ✓ Az aljzat optimális páratartalmának 60-65%-nak kell lennie, hogy megakadályozzuk a micélium kiszáradását.
- ✓ A micélium keltetésére szolgáló helyiség hőmérsékletét +20…+24°C között kell tartani.
Erre a célra vásárolhat speciális szegélyt, vagy átültetheti az erdőből származó mézgombákat (feltétlenül adjon hozzá egy darab fadarabot). Mivel gyorsan nőnek, a termés 1-2 hónap alatt betakarítható.
A tapasztalt gombaszedők számos termesztési módszert alkalmaznak:
- A tuskókon. Minden kertben megtalálhatók, de a gyümölcsfák helyett válassz vadfákat. Beoltáshoz (ültetéshez) micélium-injekciós módszert alkalmazz, egy fadarabbal együtt.
Ehhez fúrjon egy lyukat a tuskóba, és helyezzen bele egy gombaspórákkal fertőzött fadarabot. Ezután töltse fel a lyukat mohával, és takarja be a tuskót ágakkal. Hetente többször öntözze meg a talajt. Az első termésre jövőre számíthat.
- A rönkökön. A módszer megegyezik az előzővel, azzal a különbséggel, hogy a fadarabokat a kertben bárhová elhelyezzük. A termést 3-4 hónap alatt betakarítjuk. Utasítások:
- a rönköt frissen kell vágni;
- lombhullató fákból anyagot venni;
- méret – 25-30 cm hosszú, 15-20 cm átmérőjű;
- Közvetlenül az ültetés után vigye a rönköket sötét helyre;
- Az optimális levegő hőmérséklete +25…+30 °C, de nem magasabb, mivel a micélium nem csírázik ki:
- Miután a gombák kialakultak, helyezd át a rönköt az ágyásokba, 10-15 cm-re a földbe temetve őket;
- helyszín - árnyék.
- Fűrészporon. Ez a legjobb megoldás beltéri termesztéshez, különösen a déli régiókban, mivel a gombák hűvös, árnyékos körülményeket igényelnek. Ehhez keverjünk össze fűrészport finomabb faforgáccsal (2:1 arányban), majd adjunk hozzá 75 g keményítőt, 250 g zabpelyhet és ugyanennyi kukoricalisztet 10 kg keverékhez.
Ezután a következőképpen járjon el:- Öntsünk forrásban lévő vizet a fűrészporra és a forgácsra, majd adjuk hozzá a többi hozzávalót.
- Helyezze az aljzatot üvegedényekbe (használhat műanyag edényeket, virágcserepeket stb.).
- Helyezd a micéliumot a tetejére.
- Helyezze a tartályt egy 85-90%-os páratartalmú és +15 és +18 °C közötti hőmérsékletű helyiségbe, fény nélkül.
- 2-3 hónap elteltével helyezze át a tartályokat egy megvilágított helyiségbe, ugyanazokkal a hőmérő-értékekkel, de csak 75%-os páratartalommal.
- Cserélje ki az aljzatot ősszel.
Hogyan savanyítsuk a nyári mézgombát?
Sok recept létezik a mézgombák tartósítására, de ezek között számos univerzális és nagyon finom is található.
1. recept – ecettel:
- Hozzávalók készítése 1 kg friss gombához:
- víz – 2 liter;
- só és cukor - egyenként 1 teáskanál;
- ecet – 2 evőkanál;
- babérlevél – 1-2 db;
- fekete vagy szegfűbors – 3-4 db;
- fokhagyma – 2-3 gerezd.
- Mosd le az összes szennyeződést a gombákról folyó víz alatt.
- Öntsünk rá forrásban lévő vizet, és főzzük teljes lángon 5 percig.
- Szűrd le a vizet, és öblítsd le a mézgombákat. Adj hozzá friss vizet, és főzd a gombákat 20-30 percig, enyhén sózva (elhagyható).
- Tedd egy szűrőedénybe, és hagyd állni.
- Készítse el a pácot: az ecet kivételével keverje össze az összes hozzávalót, és főzze lassú tűzön 5 percig. Az ecetet a főzés végén adja hozzá.
- A gombákat sterilizált üvegekbe tesszük, felöntjük a sólével, és feltekerjük.
2. recept – ecet nélkül:
- Készítse elő a hozzávalókat (1 kg mézgombához):
- víz – 100-150 ml;
- só – 1 evőkanál;
- növényi olaj – 1 evőkanál;
- citromsav – 1 teáskanál;
- babérlevél, bors – ízlés szerint.
- Az előző esethez hasonlóan forraljuk fel a gombát, de nem 5 percig, hanem 15 percig.
- Öntsd le a folyadékot, és azonnal adj hozzá új vizet (150 ml), add hozzá a gombát és a többi hozzávalót.
- Főzze további 15-20 percig.
- Sterilizált üvegekbe öntjük, és rácsavarjuk a fedeleket.
Ne felejtsük el sterilizálni a fedeleket, fordítsuk fejjel lefelé az üvegeket, és takarjuk le őket egy takaróval, amíg teljesen kihűlnek.
A nyári mézgombák ízletesek és egészségesek, meglehetősen bőséges terméssel. Könnyen termeszthetők a kertben, de óvatosnak kell lenni a betakarításuk során – az igazi mézgombák között vannak álgombák is, amelyeket egy kezdő számára nehéz megkülönböztetni az ehetőektől.























