Számos nyárfagomba receptet fejlesztettek ki. Ez az ételek hihetetlen ízének és aromájának, valamint a gomba magas tápértékének köszönhető. Fajtól függetlenül minden nyárfagomba ehetőnek tekinthető. hamis duplák gyakorlatilag nem létezik, ami nagyban leegyszerűsíti a gyűjtési folyamatot.
A nyárfagomba betakarításának sajátosságai
Friss gombákból rengetegféle étel elkészíthető, de ezek mind időben korlátozottak a terméshozam miatt. nyárfagomba A szezon nyárra esik. Annak érdekében, hogy télen ne maradjunk ízletes és egészséges ételek nélkül, a gombákat különféle módon készítik el – fagyasztva, szárítva és konzervként.
- ✓ A nyárfagomba szárításának optimális hőmérséklete: a kezdeti fázisban 50-60°C, majd 70°C-ra emelhető.
- ✓ A fagyasztott nyárfagomba minőségromlás nélküli maximális tárolási ideje: 12 hónap -18°C-on.

A hosszú távú tároláshoz szükséges nem megfelelő előkészítésből eredő problémák elkerülése érdekében kövesse az alábbi irányelveket. Miért:
- Rovarok vagy betegségek okozta károk esetén a fertőzés tovább terjed;
- Ha nem dolgozza fel őket időben, a gombák megromlanak, ami mérgezéshez vezet;
- Ha sütés előtt nem távolítod el a bőrt, nagyon kemény lesz;
- A túl hosszú áztatás csökkenti a tápértékét.
Mire kell figyelni:
- A nyárfagombát az első napon kell feldolgozni. Legfeljebb 48 órán át tárolható, feltéve, hogy nem hámozzák és nem mossák meg.
- Ha el kell távolítania a fóliát, ezt könnyebb megtenni egy rövid áztatás után egy mosogatószivaccsal.
- Kétféle forralás létezik: hosszú (kb. 20 perc) és dupla (2 alkalommal 15 percig).
- A nyersanyagok elkészítésének különböző módjai vannak, mindegyiknek megvannak a saját egyedi jellemzői. Például:
- Ha üvegben tartósítod, mindenképpen alaposan sterilizáld az üveget és a fedelet, és töltsd fel vízzel egészen a peremig. Különben a gombák páclé nélkül feketévé válnak. Ha nem zárod le szorosan az üveget, oxigén szivároghat be, ami a termék megromlásához vezethet.
- Ha nyomás alatt lévő edényben tárolod a nyárgombát, rétegezd el az összes hozzávalót. Ha kevés levet eresztesz ki, adj hozzá egy kevés forrásban lévő vizet, különben a felső gombák megpenészednek, és az egész savanyúságot tönkreteszik.
- Mindig alaposan főzze meg a terméket. Ha bizonytalan, ellenőrizze. Az első dolog, amit észre fog venni, a szín sötétedése és a helyiség gombaaromával való megtelése. Főzés közben a leves kezdetben zavarossá válik, de amint a gomba teljesen megfőtt, kitisztul, és maguk a vargányák már nem úsznak a vízen.
Felkészülés a folyamatra
A felkészülést még az erdőben kell elkezdeni – ne tegyél szennyezett felületű, rothadó gombákat a közös kosárba. Ezért azonnal távolítsd el a leragadt leveleket, rázd le a földet (ha van), és dobd ki a megromlott vagy régi nyárfagombákat (a fiatal példányokat használd főzéshez és téli befőzéshez).
- ✓ A fiatal nyárfagombák sűrű textúrájúak és élénk színűek, ami ideálissá teszi őket a tartósításhoz.
- ✓ A gomba felületén lévő sötét foltok és sérülések hiánya garantálja a minőségét.
Miután hazaértél, készülj fel a főzési folyamatra. Ez a következő lépéseket foglalja magában (ha ez nem lehetséges azonnal, tedd a hozzávalókat a hűtőszekrénybe):
- Amikor kipakoljuk őket a kosárból, válogassuk szét a gombákat méret és minőség szerint - az egészeket egy kupacba, a törötteket egy másikba.
- Most vágd le azokat a területeket, amelyekről úgy gondolod, hogy sérültek – még ha csak egy sötét folt is van, távolítsd el.
- Ezután tisztítsd meg a felületet. Ez száraz vagy nedves módszerrel is elvégezhető. Az első módszerre akkor van szükség, ha a nyárfagombát szárítani vagy fagyasztani tervezed. A második módszerrel azonnal megfőzheted, befőzheted vagy lefagyaszthatod.
- Vágd le a szár tövét és távolítsd el a héját. Ha csak a kalapokat használod, távolítsd el teljesen a szárat.
Mit használnak a tisztításhoz:
- nem kemény kefék;
- szivacsok-mosogatórongyok;
- szöszmentes rongyok;
- kés (kaparáshoz és vágáshoz).
Tisztítási módszerek:
- Nedves. Ez áztatást és mosást foglal magában. Így néz ki a folyamat:
- Készítsen víz és só oldatot - 4 evőkanál 2 literenként.
- Tedd bele a nyárfagombákat. Hagyd állni körülbelül 1 órán át – minél fiatalabbak a gombák, annál kevesebb idő.
- Kapard le a lábak felületét egy késsel közvetlenül a medencében. Próbáld meg eltávolítani az összes külső szálat.
- Használjon mosogatórongyot a kupak felületének törléséhez.
- A szivacsos réteget késsel távolítsd el. Ez csak az érett nyárfagombákra vonatkozik; a fiatalokról nem kell eltávolítani.
- Alaposan öblítse le folyó víz alatt, az ujjaival fejezze be.
- Tedd egy szűrőedénybe, és hagyd egy ideig állni, hogy az összes folyadék lecsepegjen.
- Ezután tedd a gombákat a vízbe főni, vagy terítsd ki őket egy rongytörlőre száradni (távolítsd el a felesleges nedvességet).
- Száraz. Ha tökéletesen száraz gombára van szüksége, ugyanazt a módszert használja:
- Fogj egy kefét és kapard le az összes szennyeződést a felületről.
- Kapard le a láb felületét egy késsel.
- Használjon szivacsot a teljes felület tisztításához.
- Törölje át a kupakokat egy száraz, szöszmentes ruhával.
- Ha a gombák nagyok, nagyon sokáig fognak száradni, ezért jobb, ha 2-4 darabra vágjuk őket.
Klasszikus üres opciók
Számos módszer létezik mindenféle gomba tartósítására. Ezek univerzálisak, időtállóak, és mindegyiknek megvannak a saját jellemzői és fajtái/receptjei.
Szárítás
A szárított nyárfagombát sokféleképpen felhasználják – szószok, levesek készítésére és ízletes fűszerként is használják. A folyamatot óvatosan kell megközelíteni: ha a hőmérséklet túl magas, a gombák gyorsan megégnek, míg ha túl alacsony, nem száradnak ki teljesen, ami rothadáshoz vezethet.
Szárítási lehetőségek:
- Beltérben vagy kültéren. Ez egy természetes folyamat, amelyet őseink is alkalmaztak. Ha a szárítást beltérben végzik, akkor jól szellőző helyen kell lennie. Jellemzők:
- A nyárfagombákat fel lehet fűzni egy szálra, és fel lehet függeszteni vagy le lehet fektetni egy sütőlapra, fémlemezre, rácsra, rétegelt lemezre, de van egy feltétel - fektessen le papírlapokat vagy szövetet;
- Ügyeljen arra, hogy a mintákat válogassa - az azonos méretű gombáknak egy szálon vagy lapon kell lenniük (ha eltérőek, a szárítás egyenetlen lesz);
- úgy rendezd el őket, hogy a gombák ne érjenek egymáshoz az oldalukkal - ez meghosszabbítja a szárítási folyamatot;
- Fedjük le gézzel, hogy megakadályozzuk a rovarok, beleértve a legyeket és a hangyákat is, hogy elérjék a nyárfagombákat (jobb, ha gézt vagy szúnyoghálót feszítünk ki, mint egy üvegházat, hogy az anyag ne érintkezzen a gombák felületével);
- Éjszakára vigye be a szerkezetet a házba.
- A sütőben. Ez a leggyakrabban használt módszer, de a legdrágább is, különösen, ha a sütő gáz- vagy elektromos. Emiatt a tapasztalt gombatermesztők azt javasolják, hogy a nyárfagombát apró kockákra szeleteljük, de a vékony csíkok, körök vagy szeletek még jobbak. A folyamat időigényes:
- Bélelj ki egy tepsit zsírpapírral vagy sütőpapírral. Rakd el a gombákat egy rétegben (vigyázz, ne érj hozzájuk).
- Kapcsold be a sütőt 50°C-ra, helyezd be a sütőlapot, és csukd be az ajtót úgy, hogy egy kis rés maradjon.
- Néhány óra elteltével (az idő a termék méretétől és vastagságától függ), amikor a nyárfagombák a felére csökkentek, de még nedvesek, emeljük a hőmérőt 60-70°C-ra. Hagyjuk őket így teljesen megszáradni. Ne feledjük, hogy rendszeresen ki kell venni a sütőlapot 5-10 percre, hogy kiszellőzzenek.
- Elektromos szárítógépben. A gombákat szintén vékonyra szeleteljük, rácsra helyezzük, körülbelül 60°C-ra állítjuk a hőmérsékletet, és az aszalógép utasításaiban megadott ideig szárítjuk. A szárítás azért a leggyorsabb, mert a készülék több szintből áll.
Főzés
A gombákat előfőzik húsleveshez, amelyek tápértéke meghaladja a marhahúsleves, leves, konzervek vagy fagyasztott termékek tápértékét. Egészben vagy szeletelve is megfőzhetők.
A főzési idő és a jellemzők a hőkezelési módszertől függenek:
- A tűzhelyen egy lábasban. Főzési idő: 20-25 perc. A nyárfagombát legjobb forrásban lévő vízbe tenni, de langyos víz is megteszi. Forrás után vedd vissza a lángot közepesre. Amint hab képződik, szedd le, és tedd át a gombát tiszta forrásban lévő vízbe.
- Egy multifunkciós főzőben. Főzési idő: 25-30 perc. Először tedd a gombákat a főzőbe, majd önts rá annyi vizet, hogy ellepje őket. Válassz ki egy tetszőleges fokozatot. Amikor a víz felforrt, cseréld ki a vizet, és kapcsold át "Pörkölés"-re. Közben adj hozzá ízlés szerint sót, babérlevelet, borsot és fűszernövényeket.
- A mikrohullámú sütőben. A főzési idő 15 és 20 perc között változik. Helyezze a nyárfagombát egy mikrohullámú sütőben használható edénybe, adjon hozzá vizet, és fedje le fedővel vagy műanyag fóliával. Forralja fel a vizet "Max" fokozaton, szedje le a habot, és tegyen forrásban lévő vizet a helyére. Állítsa be a kívánt főzési időt.
Ajánlások:
- Ha a gombát sütés előtt felforraljuk, ami nem kötelező eljárás, akkor a forralás után az idő mindössze 5-10 percre csökken;
- Ha fagyasztott nyárgombát főz, csökkentse a főzési időt 10 perccel.
Fagyasztó
A fagyasztott gombák könnyen helyettesíthetik a frisseket, de kerüljük a kiolvasztást és az újrafagyasztást. Tároláshoz használjunk zacskókat (a vákuumzárasakat erősen ajánljuk) vagy műanyag edényeket.
Kétféleképpen lehet:
- Nyers. Ezeket a nyárfagombákat kizárólag száraz módszerrel tisztítják. Az előkészített gombákat egyenletes rétegben helyezzük el egy sütőlapon/tálcán/tányéron, és tegyük a fagyasztóba. Hagyjuk teljesen megfagyni, majd tegyük át egy edénybe/zacskóba.
- Főtt. Forralás után hagyjuk a folyadékot alaposan lecsepegni, fektessük a mintákat egy törölközőre, hagyjuk megszáradni, majd tegyük zacskókba.
Pácolás
A savanyított gombákat salátákban és előételekben használják. A nyárfagomba üvegeit sterilizálni lehet, de sterilizálás nélkül is be lehet konzerválni.
A pácolás kétféleképpen történik:
- Forró. Ez egy gyors módszer, amely magában foglalja a pácban való főzést (sóval, fűszerekkel stb.), és az üvegek feltöltését ugyanazzal a sólével.
- Hideg. Ez egy hosszadalmas folyamat, mivel a gombákat előzetesen be kell áztatni. Így csináld:
- Sózd meg a vizet, add hozzá a gombát, és hagyd ázni 48 órán át. Naponta háromszor cseréld a folyadékot.
- Sterilizáljuk a tartályokat, és szórjuk meg a sót az aljukkal.
- Helyezd el a gombákat, sóval megszórva.
- Töltsd meg az üveget körülbelül félig fűszerekkel.
- Amikor megtelt az üveg, nyomkodjuk le, és tegyünk rá még egy réteg gombát.
- Helyezz rá egy súlyt, és tartsd a szobában három napig.
- Zárja le az üveget egy szoros műanyag fedéllel, tegye a hűtőszekrénybe, és hagyja állni egy hónapig.
A legegyszerűbb, de nagyon finom befőzési recept:
- Készítse elő a hozzávalókat. A következőkre lesz szüksége:
- gomba – 2 kg;
- cukor – 2 evőkanál;
- só – 4 evőkanál;
- víz – 1 liter;
- ecetsav – 1,5 evőkanál;
- babérlevél – 2-3 db;
- 3 szem bors darabonként, fekete és szegfűbors.
- Helyezzen főtt nyárfagombát egy lábasba.
- Az összes fűszert, sót és cukrot egyszerre adjuk hozzá.
- Önts rá forrásban lévő vizet.
- Forrás után körülbelül 10 percig főzzük.
- Adjunk hozzá ecetet, és pároljuk további 5 percig.
- Steril üvegekbe tesszük, és fedővel lezárjuk.
- Helyezd a tartályokat fejjel lefelé egy meleg felületre (egy régi takaróra), csomagold be őket, és hagyd teljesen kihűlni (ez 2-3 napot vesz igénybe).
Lásd még a nyárfa gombák pácolására vonatkozó videó receptet:
Pácolás
A gombát általában kádakban, hordókban, manapság pedig gyakrabban nagy műanyag vödrökben pácolják. Ez a legegyszerűbb recept, de a gomba finom lesz. Amire szükséged lesz:
- 5 kg nyárfagomba;
- 200-230 g só (ízlés szerint).
A folyamat a következő:
- Főzzük a gombákat, amíg meg nem főnek.
- Egy nagy tálba tegyünk egy réteg sót, a tetejére pedig egy réteg gombát.
- Ezt addig csináld, amíg a vödör meg nem telik gombával.
- Helyezz egy súlyt a tetejére, és helyezd a tartályt hűvös, sötét helyre. Tartsd ott 6 napig.
- Távolítsa el a súlyt, öntse le a felesleges folyadékot, és tegye a tartályt 45 napra hűtőszekrénybe.
Azt is javasoljuk, hogy nézzen meg egy videóreceptet a téli gombák pácolására:
Gombapor
A gombapor ma már népszerű fűszernek számít, krémes levesekben, hús- és zöldségételekhez való szószokban, sőt egyszerű fűszerként is használják. A gombát turmixgépben, kávédarálóban vagy aprítógépben is megőrölhetjük.
Fontos tudnivalók:
- Figyelj a szárított nyárfagombák minőségére. Könnyen törniük kell, és jellegzetes ropogósságot kell adniuk. Ha ezek a tulajdonságok hiányoznak, szárítsd meg őket.
- Ha csak általános célú porra van szükséged, akkor nem kell semmi mást hozzáadnod. A szakértők azonban azt javasolják, hogy a teljes por tömegének körülbelül 5-7%-át add a sóhoz. Ez segít abban, hogy a termék tovább elálljon.
- Tároláshoz használjon polietilén vákuumzacskókat, fóliát vagy laminált papírt. Ezekben a zacskókban az eltarthatóság 7-9 hónap. Ha a port száraz üvegekben tárolja, 24 hónapig is eláll.
- Ízletes fűszerkeverék készítéséhez szárított fűszernövényeket (petrezselyem, kapor, zellerlevél, metélőhagyma) és fűszereket (babérlevél, kakukkfű, kömény, bors stb.) keverjünk össze gombaporral. Az összetevők aránya tetszőleges.
- Krémes levesekhez való száraz keverék elkészítéséhez egyenlő arányban használjon gombaport és szárított tejet. Ne felejtse el hozzáadni a fűszereket. Az eltarthatósági idő mindössze 2-3 hónap, de 1 liter leveshez legfeljebb 1-1,5 evőkanálnyi keveréket adjon hozzá.
A gombapor elkészítésének módja az alábbi videóban látható:
Érdekes ötletek az előkészületekhez
A nyárfagomba nemcsak hagyományos módszerekkel tartósítható télire. A tapasztalt gombaszedők folyamatosan új módszereket találnak ki, hogy változatosabbá tegyék téli és tavaszi gombaétlapjukat. A széles választék között van néhány kipróbálásra érdemes recept.
Sült nyárfagomba
Ez a lekvár azért praktikus, mert télen egyszerűen kinyithatod az üveget, felmelegítheted a mikróban, és sütés nélkül fogyaszthatod. Ezeket a nyárfagombákat krumplihoz, leveshez és sok máshoz is adhatjuk.
Amire szükséged lesz:
- 4 kg nyárfagomba;
- 1 kg hagyma;
- 150 ml növényi olaj;
- 1 evőkanál só;
- őrölt fekete bors – ízlés szerint.
Hogyan kell tartósítani és főzni:
- Válogasd szét és tisztítsd meg a gombákat.
- Öblítsd le őket. Bár sütéshez ez nem szükséges, befőzéshez elengedhetetlen.
- Szárítsd meg egy törölközőn.
- Melegítsük fel a növényi olajat egy serpenyőben, amíg forró nem lesz.
- Add hozzá a félkarikákra vágott hagymát, és szó szerint 3-4 percig párold.
- Add hozzá az apróra vágott csiperkegombát.
- Nagy lángon pirítsd, amíg az összes folyadék elpárolog.
- Sózzuk és borsozzuk.
- Folytassuk a sütést, amíg aranybarna kéreg nem képződik.
- Vedd le a tűzről és hagyd természetes módon kihűlni.
- Helyezze műanyag edényekbe vagy vákuumzacskókba.
- Helyezze a fagyasztóba.
A sült gombák rövid távú tárolásához süsd meg őket úgy, mint a fagyasztáshoz. Ezután kövesd az utasításokat:
- Tiszta, steril üvegekbe tesszük.
- Helyezd el a nyárfagombákat.
- Préseljen ki egy citrom levét minden edénybe (egy 0,5 literes üveghez használjon fél citromot).
- Bőven locsold meg a tetejét a sült növényi olajjal.
- Fedjük le egy szorosan záródó műanyag fedéllel.
- Hűtőszekrényben tárolandó. Az eltarthatósági idő legfeljebb 3 hónap.
Nézzen meg egy videót is, amely bemutatja, hogyan kell gombát sütni télen:
Nyárfa gombaleves
Ez az étel nem igazán alkalmas téli tartósításra, de néhány nyárgomba-kedvelő ennek ellenére azt javasolja, hogy szárított gombával készítsük el. A finomság elkészítéséhez a következő hozzávalókat kell összegyűjteni:
- szárított nyárfagomba – 30-50 g, ízlés szerint;
- burgonya – 4 közepes;
- hagyma – 1 db.;
- sárgarépa – 1 db.;
- gyöngyárpa – 30 g;
- növényi olaj, fűszerek - ízlés szerint.
A műveletek algoritmusa a következő:
- Áztasd be a gyöngyárpát és a szárított nyárgombát külön edényekben. Hagyd ott őket körülbelül 10-12 órán át. Ettől a gombák megpuhulnak, a gyöngyárpa pedig megduzzad, így gyorsabban megfő.
- Ezután tedd a nyárfagombát egy szűrőedénybe, és hagyd teljesen lecsepegni a levet. Ugyanezt tegyél a gyöngyárpával is.
- A gombákat a kívánt formára vágjuk.
- Forralj fel 1,5 liter vizet, add hozzá a gyöngyárpát, és főzd majdnem készre.
- Adjunk hozzá gombát.
- Sózzuk, fűszerezzük, főzzük körülbelül 20 percig, majd adjuk hozzá a vékony csíkokra vágott burgonyát.
- Amikor a burgonya majdnem megfőtt, adjuk hozzá a növényi olajban készült sült sárgarépát és hagymát.
- Főzd további 5-10 percig. Vedd le a serpenyőt a tűzről, fedd le szorosan, és hagyd állni 5 percig.
- Öntsd a levest egy tálba, és díszítsd apróra vágott fűszernövényekkel.
Gomba kaviár
Ezt a konzerv terméket viszonylag nemrég találták fel, de máris az egyik legfinomabb és legnépszerűbb étellé vált. A kaviárt önálló előételként, levesek, szószok és egyebek kiegészítőjeként használják.
2 db 1,5 literes üveg elkészítéséhez a következő hozzávalókat kell elkészíteni:
- 800 g főtt nyárfagomba;
- 250 g hagyma és sárgarépa;
- 1 evőkanál paradicsompüré;
- 150 ml finomított növényi olaj;
- 1,5 evőkanál asztali ecet;
- só, őrölt fekete bors – ízlés szerint.
Lépésről lépésre utasítások a nyersanyag elkészítéséhez:
- A gombát a nyárfagomba elkészítésére vonatkozó utasítások szerint főzzük meg. Csepegtessük le egy szűrőedényben.
- A gombát turmixgépben daráld le. Ha nincs, használj finomszövésű húsdarálót.
- Aprítsd fel a hagymát, reszeld le a sárgarépát. Növényi olajban pirítsd 5 percig, amíg a hagyma üveges nem lesz.
- Adjuk hozzá az apróra vágott nyárfagombát a serpenyőhöz, és pirítsuk további 5 percig, folyamatos keverés mellett, mert a gombás keverék hajlamos a serpenyő aljára ragadni.
- Adjuk hozzá a paradicsompürét, sót és borsot. Pároljuk további 20 percig közepes lángon.
- Csökkentsd a hőt alacsonyra, és folytasd a párolást további 20 percig.
- Ez idő alatt mossa el és sterilizálja az üvegeket és a fedőket.
- Az elkészített kaviárt edényekbe tesszük, és fedjük le fedővel.
- Egy külön lábas alját béleljük ki pamuttörlővel, helyezzük rá az üvegeket kaviárral, öntsünk rá vizet úgy, hogy elérje az üveg nyakának szintjét, de ne folyjon bele a kaviárral teli edénybe.
- Sterilizáljuk körülbelül 60 percig.
- Vedd ki az üvegeket, és azonnal tekerd fel őket.
- Töröld szárazra minden oldalát papírtörlővel, fordítsd fejjel lefelé a tartályt, és hagyd állni, miközben egy meleg takaróval letakarod.
Javasoljuk, hogy nézzen meg egy videóreceptet a téli gomba kaviár elkészítéséhez:
Vargánya burgonyával
Egy újabb egyszerű, mégis finom kulináris remekmű. Használhatsz fagyasztott vagy szárított gombát is. Az előbbihez a felengedett nyárfagombát forrásban lévő vízbe kell dobni, és körülbelül 7-10 percig lassú tűzön főzni. Az utóbbihoz áztasd be a gombát 10-15 órára.
Mit tartalmaz az étel:
- 600 g nyárfagomba;
- 700 g burgonya;
- 400 ml tejföl;
- növényi olaj, só és fűszerek ízlés szerint.
Elkészítési módszer:
- A gombát durvára vágjuk (ha kicsik, akkor úgy hagyjuk).
- A krumplit vágjuk csíkokra.
- Mindkét hozzávalót külön serpenyőben süssük főzésig, minden serpenyőbe adjunk sót és fűszereket.
- Mindent összekeverünk, tejföllel ízesítjük.
- Melegítsen elő egy sütőlapot vagy tálat a sütőben.
- Tedd a keveréket a sütőbe, és süsd 10 percig.
- Vedd ki a sütőből, szórd meg apróra vágott fűszernövényekkel. Tálald zöldségekkel. A paradicsom és a paprika tökéletesen illik ehhez az ételhez.
Gyakran ismételt kérdések
Van néhány finomság, amit fontos tudni. Ezek 2-3 kérdésből állnak:
- A nyárfagomba kékre változik vágáskor – ez normális? Igen, nincs miért aggódni, mivel a gombák tartalmaznak egy tarka sav nevű anyagot, amely oxigén hatására oxidálódik.
- A nyárfagombát be kell áztatni? Ha a gombák tiszták és egészségesek, akkor nem szükséges beáztatni őket. Ha azonban rovarfertőzés jeleit mutatják, áztassuk be őket 1-2 órára.
- Hogyan lehet megakadályozni a nyárfagomba elsötétülését? A gombákat 30 percig sós vízben áztassuk (2 liter vízhez 40 g só, 4 g citromsav), hogy megőrizzék vonzó színüket. Ha már megbarnultak, blansírozzuk őket.
Amikor bőséges a vargányatermés, érdemes tartósítani őket hosszú távú tárolás céljából – szárítással, fagyasztással, befőzéssel vagy fűszerpor készítésével. Számos recept létezik, ezért válaszd ki a kedvencedet, kísérletezz, és élvezd ezt a finom és egészséges gombát egész évben.










